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【好知集散地】
早睡早起好健康! 快樂沒煩惱!
(YY)

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熬夜對大腦的4大傷害：
1.睡眠愈少，愈容易出錯
2.睡不飽，容易變笨
3.不足的睡眠是不可能補回來的
4.太晚睡導致大腦缺乏緩衝時間
http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5057991

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